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Die Pinienkerne sind ein Teil von vielen Rezepten, kann Essen ist sowohl roh als geröstet. Pinienkerne sind die essbaren Samen von Kiefern. Pinienkerne haben eine harte Schale und befinden sich im Inneren des Nadelbaum Zapfen

Pistazien sind sehr nahrhaft und essbare Samen, die roh oder geröstet gegessen werden. Pistazien sind die Samen von einem kleinen Baum, der ursprünglich aus den Bergregionen Zentralasiens, Pistazienbaum, Pistacia vera. Der größte Produzent von Pistazien in der Welt ist der Iran

Cashewkerne oder Cashewnüsse, essbaren Samen von einem tropischen Baum, der Cashewbaum oder Kaschubaum, Anacardium Occidentale. Diese sehr nahrhafte Nuss, verwendet in Süßwaren und Snacks

Eine Auswahl an Nüssen und Samen, die als Zutaten in vielen kulinarischen Rezepten auf der ganzen Welt verwendet werden

Malvorlagen Sonnenblumenkerne sind roh oder geröstet als nahrhafte Zwischenmahlzeit, Zutat oder als Beilage gegessen. Sonnenblumenöl wird aus diesen Samen gewonnen. Hier haben wir einige Sonnenblumenkerne geschält und in der Schale Sonnenblumenkerne Ausmalbilder zum ausdrucken

Weitere malvorlagen Zutaten Nüsse und Samen